Главная / Супы / Жиросжигающий супчик

Жиросжигающий супчик

Жиросжигающий супчик

Если вы решили сесть на диету, включите в неё этот замечательный жиросжигающий суп. Он готовится на основе лука, который широко известен как естественный антиоксидант и источник витаминов.

Описание приготовления:

Простой и вкусный суп для тех, кто сидит на диете. Сначала измельчите лук и чеснок и слегка обжарьте их на оливковом масле прямо в кастрюле. Затем добавьте порезанные капусту, сладкий перец и морковь, перец и соль по вкусу, остальные специи, немного протушите. Добавьте сельдерей, залейте бульоном, дайте закипеть и варите до готовности овощей. Плавленый сыр мелко порежьте и отправьте в почти готовый суп вместе с петрушкой. Перемешайте и оставьте с огня. Приятного аппетита!

Назначение:
На обед
Основной ингредиент:
Овощи
Блюдо:
Супы
Диета:
Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Лук  — 100 Грамм
  • Морковь  — 100 Грамм
  • Болгарский перец  — 150 Грамм
  • Орегано  — 5 Грамм
  • Базилик  — 5 Грамм
  • Капуста  — 0,5 Штуки
  • Корень сельдерея  — 1 Штука
  • Чеснок  — 4 Зубчика
  • Бульон  — 1 Литр
  • Плавленый сыр  — 2 Ст. ложки
  • Соль, перец, петрушка  — По вкусу

Количество порций: 5

Как приготовить «Жиросжигающий супчик»

Жиросжигающий супчик
Измельчите лук и чеснок и слегка обжарьте их на оливковом масле прямо в кастрюле.

Жиросжигающий супчик
Добавьте порезанные капусту, сладкий перец и морковь, перец и соль по вкусу, остальные специи.

Жиросжигающий супчик
Немного протушите, добавьте сельдерей.

Жиросжигающий супчик
И залейте бульоном. Доведите до кипения и варите до готовности овощей на среднем огне.

Жиросжигающий супчик
Плавленый сыр мелко порежьте и отправьте в почти готовый суп вместе с петрушкой. Перемешайте и оставьте с огня. Суп готов.

Понравился рецепт? Сообщите друзьям!

Смотрите также

Тыквенный крем-суп на сливках с морковью, рецепт с фото

15 октября 2020 abricotine 2105 По этому рецепту получается ароматный тыквенный суп с нежной кремовой …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *