Понедельник , 26 октября 2020
Главная / Супы / Рецепт супа с красной фасолью консервированной

Рецепт супа с красной фасолью консервированной

Рецепт супа с красной фасолью консервированной

Я всегда придерживаюсь правила: если в супе или горячем блюде убрали протеин, то на его место должен прийти растительный белок. И с этой задачей отлично справляются бобовые. Например, в этой вариации.

Описание приготовления:

Постное оригинальное блюдо разнообразит ваше меню. Оно сытное и пикантное. Для вас я описала то, как приготовить рецепт супа с красной фасолью консервированной. В составе вы также найдёте картофель и морковь.

Назначение:
На обед / #лучшедома
Основной ингредиент:
Овощи / Бобовые / Фасоль / Картофель / Красная фасоль
Блюдо:
Супы
География кухни:
Европейская
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Картофель  — 3 Штуки
  • Морковь  — 1 Штука
  • Репчатый лук  — 1 Штука
  • Фасоль красная консервированная в соусе  — 1 Штука (банка)
  • Сок лимона  — 0,5 Ст. ложки
  • Растительное масло  — 1 Ст. ложка
  • Чеснок  — 1-2 Зубчиков
  • Зелень  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  • Вода  — 1 Литр

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Рецепт супа с красной фасолью консервированной»

Рецепт супа с красной фасолью консервированной
Картофель почистите, помойте и нашинкуйте кубиками. Залейте его кипятком, доведите до кипения, поставьте вариться на 20 минут при тихом огне.

Рецепт супа с красной фасолью консервированной
В это время мелко порубите лук.

Рецепт супа с красной фасолью консервированной
Затем его пассеруйте в масле до мягкости, помешивая.

Рецепт супа с красной фасолью консервированной
В сковороду добавьте крупно натёртую морковь. Помешивая, обжаривайте овощи в течение 10 минут.

Рецепт супа с красной фасолью консервированной
После этого к картофелю влейте фасоль вместе с соусом из банки, а также обжаренные овощи, сок лимона, измельчённый чеснок и соль. Доведите суп до кипения.

Рецепт супа с красной фасолью консервированной
Доведите суп до кипения, выключите огонь и добавьте нарезанную зелень. Дайте блюду настояться под крышкой. Потом пробуйте. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Сообщите друзьям!

Смотрите также

Венгерский суп-гуляш из говядины с острым перцем и паприкой, рецепт с фото

15 октября 2020 abricotine 2105 Густой, сытный и ароматный суп-гуляш по традиционному венгерскому рецепту. Умеренную …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *