Понедельник , 25 января 2021
Главная / Блюда из птицы / Блюда из индейки / Отбивные из индейки в микроволновке

Отбивные из индейки в микроволновке

Отбивные из индейки в микроволновке

Хочу вам рассказать, как приготовить отбивные из индейки в микроволновке. Это вкусное, сытное и очень простое в приготовлении блюдо, которое отлично сочетается практически с любым гарниром. Советую!

Описание приготовления:

Этот простой рецепт отбивных из индейки в микроволновке — для вас! Получается отменный вариант сытного и вкусного ужина на каждый день, стоит только дополнить котлетки любимым гарниром — и все, считайте, что накормили всех! Одно учтите: мощности в разных моделях микроволновок разные, поэтому если у меня на готовку уходит 7 минут, не факт, что и ваши отбивные так же приготовятся, лучше проверяйте их, периодически выключая микроволновку. Когда при нажатии перестанет выделятся розовый сок — блюдо готово!

Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Птица / Индейка
Блюдо:
Горячие блюда / Отбивные
Диета:
Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Филе индейки  — 400 Грамм
  • Масло растительное  — 50 Грамм
  • Молоко  — 50 Миллилитров
  • Сыр твердый  — 150 Грамм
  • Яйца  — 2 Штуки
  • Зелень  — По вкусу
  • Специи  — По вкусу
  • Мука  — 1 Стакан

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Отбивные из индейки в микроволновке «

Отбивные из индейки в микроволновке
1. Нарезаем порционными кусочками индейку, отбиваем с двух сторон каждый кусочек. Натираем солью и специями.

Отбивные из индейки в микроволновке
2. Муку просеем в плоскую тарелку, а яйца взбиваем до однородности с молоком и щепоткой соли. Каждый кусочек мяса перед жаркой опускаем сначала в яичную смесь, затем — в муку.

Отбивные из индейки в микроволновке
3. Отправим подготовленные котлетки в микроволковку в специальной стеклянной форме, смазанной маслом. При полной мощности выставим таймер на 5 минут. Тем временем натрем сыр и смешаем его с измельченной зеленью.

Отбивные из индейки в микроволновке
4. Когда услышите характерный аромат, вынимайте котлеты из микроволновки и переворачивайте их на другой бок. Посыпьте сырной смесью и отправьте их еще на 2-3 минуты в микроволновку. Готово!

Понравился рецепт? Сообщите друзьям!

Смотрите также

Плов с курицей в мультиварке

Любите плов? Попробуйте приготовить легкий и вкусный плов с куриным мясом — простое и очень …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *